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Treinamento de Levantamento de Peso Olímpico ou LPO

Metodologia que consiste em desenvolver Potência e Força para todo o corpo,

tendo como base os movimentos chamados de Snatch(Arranco) e Clean and Jerk(Arremesso)

nossas aulas são ministradas todas as quartas e sextas e são abertas a todos os alunos.

 

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O.M.A Weightlifting | O.M.A Gymnastic | O.M.A Coach Prep Course

CROSSFIT EM CUIABÁ - O.M.A

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