Skip to content
(65) 2129-0160

CrossFit O.M.A WOD 26/11/2019

Bom dia CrossFitters

Terça 26/11/2019
Mobilidade de Ombros
Para Puxar

Força
Introdução ao Muscle Up
5×10 Kipping Swing nas Argolas

Técnica do WOD
Clean

WOD
For Time
Grace
30 Clean and Jerk 62/43Kg

CrossFit em Cuiabá é na CrossFit O.M.A
CrossFit O.M.A é para todos e.
CrossFit Kids Oficial é só aqui na CrossFit O.M.A

Deixe seu Comentário





Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.