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CrossFit O.M.A WOD 09/09/2019

Bom dia CrossFitters

WOD

100 Single Unders

10 Squat Clean 60/45Kg

100 Single Unders

10 Clean 60/45Kg

100 Single Unders

10 Shoulder to Overhead 60/45Kg

 

CrossFit em Cuiabá é na CrossFit O.M.A CrossFit O.M.A é para todos e.

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